孩子的身体在不断成长，个子也在慢慢成长。妈妈和爸爸总是担心自己的孩子比别人小。据说孩子喝多了牛奶就能补钙，补钙就长高了。那学生营养奶粉什么时候喝比较好呢？

  牛奶含有丰富的优质蛋白质，是人体钙的最佳来源，十几岁的孩子喝牛奶是必需的，对个子高的人来说非常好。学生奶粉是专门为青少年配制的配方奶粉，主要功能是促进儿童吸收钙，强健骨骼，帮助孩子饮用。君乐宝奶粉学生奶粉适合中小学生饮用，一般年龄在6 —— 12岁。

  喝奶粉建议饭后喝，吸收比较好。空腹的话营养价值容易被破坏而导致牛奶缺乏营养，所以应该饭后喝。时间上，都是建议吃完早餐后喝或者晚上喝。早晨可以喝一杯鲜奶，补充能量，这样一天差不多需要的蛋白质都有了。晚上喝牛奶能够促进睡眠，对睡眠质量也有很大帮助。但为了避免造成夜尿，也不建议在晚上喝过量的牛奶。

  另外，建议喝热牛奶或酸奶。晚上喝一杯酸奶，酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且是含有胃肠道的益生菌。奶粉大多加很多糖，而糖吃多了，如果又少运动，用不完，就会转化为脂肪，就容易发胖。因此，建议最好喝纯牛奶。要喝奶粉，也要喝含糖量少的，或者多运动，就不会发胖了。

  学生奶粉在孩子6岁的时候就可以给孩子喝了。建议早餐过后或者晚上饱食过后一两个小时给孩子喝一杯，不要过量。另外，建议喝纯牛奶，少喝奶粉。